「眼圧リセット」後、２回目の視力検査。さらに視力が回復していた！

清水ろっかんさんの著書「眼圧リセット」をもとに、眼圧リセットのマッサージをはじめてみた私。

前回の投稿では、 視力が少し回復したことについて書きました。

「眼圧リセット」の効果は？ はじめての視力検査。ほんとに視力が回復していた！

👇「眼圧リセット」のマッサージをはじめたときの、ブログはこちら👇

「眼圧リセット」やってみたら、視力がちょっと回復した！

前回の視力検査から４ヶ月。

このたび四半期に一度の視力検査がありました。

果たして今回も視力はよくなっているでしょうか？

「眼圧リセット」の効果はいかに…。

結論を言うと、視力はさらによくなっていました。

前々回の視力検査（2021年3月実施）と前回の視力検査（2021年6月実施）の推移で書きますね。

右目、左目、ともに、わずかですが、改善していました。

視力改善に加えて、今回の検査では、眼圧がさらに下がっていました。

眼科医によると、正常眼圧の範囲が、10-21HmmHgなのだそうです。

私の眼圧は、正常であるばかりか、正常眼圧の下限にあるとのことです。

「眼圧リセット」のマッサージをはじめて、ちょうど半年。

地道に続けてきて、これだけ数字上の改善がありました。

目が見えるようになってきたな、という実感はありましたが

それが数字で証明されたかたちです。

「眼圧リセット」のマッサージをはじめてから、私の生活の中で、さらに以下の変化がありました。

〇電車の駅の行き先が表示される電光掲示板。以前よりも遠くからでも行き先や時間などが見えるようになった。これは便利です。

〇今使っている眼鏡やコンタクトでは見えすぎるようになり、スマホを見るときは若干遠く離して見るようになった。

〇パソコンで表示される文字が以前よりもくっきり見えるように。

〇眼の疲れがほとんどなくなった（これは在宅勤務でコンタクトをほとんど使用しなくなったことと関係があるかもしれません）。

〇ドライアイに悩むことがほとんどなくなった（これも、在宅勤務でコンタクトをほとんど使用しなくなったことと関係があるかもしれません）。

👇ちなみに、ドライアイについては以前にこちらのブログを書きました👇

ドライアイの対策、治し方、緩和方法は？

このように、「眼圧リセット」の効果にあわせて、在宅勤務による眼鏡の使用により、眼を取り巻く私の環境はかなりよくなったみたいです。

眼で悩むことが大幅に減りました。

強度近視で、目がほとんど見えないこと自体は、別に変わらないのですが…。

とにかく、視力検査でこのように数字の改善として現れると、とても励みになります。

引き続き頑張りたいと思います。

次の視力検査では。さらによい数字を出せたら…と、

今から楽しみです。

（なお、私自身が強度近視なこと、このブログの訪問者に中高年が多いことを想定して、あえて大きめのフォントを使用しています。）

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「眼圧リセット」の効果は？ はじめての視力検査。ほんとに視力が回復していた！

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