健康

フィットネス
コロナを機にQOLが向上した

【コロナ前とは生活スタイルが一変】コロナをきっかけに、いくつかの点でライフスタイルが一変しました。もっぱらネットやオンラインに関わることですが、自宅に居ながらにしていろいろなことができるようになり、QOL(生活の質)がも […]

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健康
お葬式、どうする? ―近所の葬儀社の試食会に参加してみました

【通夜の試食会なるものに参加】「近所にある葬儀社が通夜の試食会を催すらしいんだけど。無料だっていうから、行ってみたいわ」。少し前のことですが、実家の母からこのような連絡を受けました。葬儀社主催の試食会? 何それ?? 違和 […]

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健康
「眼圧リセット」後、3回目の視力検査。左右で正反対の結果に。

これまでの投稿では、清水ろっかんさんの著書「眼圧リセット」をもとに、眼圧リセットのマッサージをはじめてみたところ、視力が少しずつ回復してきたことについて書きました。 👇「眼圧リセット」のマッサージをはじめたときの、ブログ […]

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健康
「眼圧リセット」後、2回目の視力検査。さらに視力が回復していた!

清水ろっかんさんの著書「眼圧リセット」をもとに、眼圧リセットのマッサージをはじめてみた私。 前回の投稿では、 視力が少し回復したことについて書きました。 👇「眼圧リセット」のマッサージをはじめたときの、ブログはこちら👇 […]

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フィットネス
人生のほとんどの悩みは、毎日8時間寝れば解決する!

【その悩みや不調、睡眠不足が原因では?】 【もれなくP5倍★10/10 12:00〜25:59】 スピード配送 脚付きマットレス ベッド シングルベッド ロール 脚付きマットレスベッド 送料無料 一体型 体圧分散 セミシ […]

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健康
ドライアイの対策、治し方、緩和方法は?

【在宅勤務でドライアイがつらくなる】在宅勤務や会社でのパソコン作業。長時間パソコンをにらみながら仕事をしている人、ドライアイに悩まされている人が多そうです。私も長年ドライアイに悩まされてきました。ところが、あんなに悩まさ […]

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健康
「眼圧リセット」の効果は? はじめての視力検査。ほんとに視力が回復していた!

前回の投稿では、清水ろっかんさんの著書「眼圧リセット」をもとに、眼圧リセットのマッサージをはじめてみたところ、眼の調子がよくなってきたことについて書きました。 マッサージをはじめて、ちょうど2ヶ月。このたび3ヶ月に一度の […]

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健康
「眼圧リセット」やってみたら、視力がちょっと回復した!

このブログでは、投資だけでなく、「健康」「美容」「ダイエット」などについても取り上げていく予定です。 私自身ももうすく還暦を迎える身。健康は最大といってもいい関心事です。 そこで今回取り上げるテーマは…「眼」。 最近、日 […]

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お散歩
ブログはじめました

あと数年で定年を迎えるアラ還の私。 コロナで在宅勤務になったのを機に、海のそばに引っ越してきました。 海のそばでつみたて投資を中心にコツコツ資産運用しながら、旅とゆるゆるお散歩する生活を、写真をメインに綴ります。 雑記ブ […]

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