眼精疲労

健康
「眼圧リセット」後、2回目の視力検査。さらに視力が回復していた!

清水ろっかんさんの著書「眼圧リセット」をもとに、眼圧リセットのマッサージをはじめてみた私。 前回の投稿では、 視力が少し回復したことについて書きました。 👇「眼圧リセット」のマッサージをはじめたときの、ブログはこちら👇 […]

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健康
ドライアイの対策、治し方、緩和方法は?

【在宅勤務でドライアイがつらくなる】在宅勤務や会社でのパソコン作業。長時間パソコンをにらみながら仕事をしている人、ドライアイに悩まされている人が多そうです。私も長年ドライアイに悩まされてきました。ところが、あんなに悩まさ […]

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